top of page
Blog
Découvrez mon blog sur le bien-être au quotidien et apprenez à transformer les défis du quotidien en opportunités de croissance. Des stratégies pratiques pour améliorer votre résilience et optimiser vos performances.


Réussir sans s’épuiser : Le parcours inspirant de Michael vers HEC
Découvrez le parcours inspirant de Michael, étudiant en prépa ECG, qui après un premier échec décide de cuber pour intégrer HEC Paris. Une leçon de rigueur, de méthode et d’intelligence relationnelle à l’ère de l’IA et du bien-être.
Giorgio Rizzi
30 juil.2 min de lecture


L’intelligence relationnelle à l’ère de l’intelligence artificielle
L’intelligence artificielle bouleverse nos manières de produire, d’innover, de décider. Mais à mesure qu’elle gagne en puissance, elle révèle un besoin essentiel souvent négligé : celui de la connexion humaine.
Giorgio Rizzi
1 juil.3 min de lecture


L’esprit critique - plus de 70 % des utilisateurs font confiance aux réponses de l’IA sans vérification
L’esprit critique, comme le rappellent Dunlosky et ses collègues (2013), consiste à interroger, comparer et intégrer activement ce que l’on reçoit, plutôt que d’avaler passivement les contenus.
Giorgio Rizzi
19 mai3 min de lecture


La clé d’un été en forme : apaiser le stress pour se reconnecter à son corps
Un été équilibré commence par un esprit apaisé et des nuits réparatrices. Alors que l'été approche, le stress lié au travail ou à la vie...
Giorgio Rizzi
28 avr.2 min de lecture


Augmenter la productivité et réduire l’épuisement au travail
La productivité des employés dans les entreprises connaît une baisse silencieuse qui pourrait avoir des conséquences profondes.
Giorgio Rizzi
31 mars4 min de lecture


L’Approche IA & Bien-être : Adopter l’IA sereinement et à son rythme
Adoptez l’IA à votre rythme, sans stress ni pression. Découvrez comment en faire un allié du bien-être plutôt qu’une source d’anxiété.
Giorgio Rizzi
2 mars3 min de lecture
bottom of page