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Blog
Découvrez mon blog sur le bien-être au quotidien et apprenez à transformer les défis du quotidien en opportunités de croissance. Des stratégies pratiques pour améliorer votre résilience et optimiser vos performances.
Augmenter la productivité et réduire l’épuisement au travail
La productivité des employés dans les entreprises connaît une baisse silencieuse qui pourrait avoir des conséquences profondes.
Giorgio Rizzi
31 mars4 min de lecture
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L’Approche IA & Bien-être : Adopter l’IA sereinement et à son rythme
Adoptez l’IA à votre rythme, sans stress ni pression. Découvrez comment en faire un allié du bien-être plutôt qu’une source d’anxiété.
Giorgio Rizzi
2 mars3 min de lecture
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Trouver votre Zen grâce à ChatGPT
6 Approches Originales pour définir les RésolutionsDécouvrez co du Nouvel An pour un changement durable. Des approches simples et efficaces.
Giorgio Rizzi
30 déc. 20244 min de lecture
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6 Approches originales pour définir les résolutions du Nouvel An
6 Approches Originales pour définir les Résolutions du Nouvel An pour un changement durable. Des approches simples et efficaces.
Giorgio Rizzi
30 déc. 20243 min de lecture
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Comment l’IA générative aide à combattre le brouillard mental et améliorer votre clarté cognitive
Découvrez comment l'IA générative, à travers des outils comme ChatGPT, peut vous aider à dissiper le brouillard mental.
Giorgio Rizzi
25 nov. 20243 min de lecture
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Coach Bien-être IA : Votre Coach Personnel pour Gérer Stress, Sommeil et Équilibre de Vie
Découvrez votre coach bien-être basé sur l'IA pour mieux gérer stress, sommeil, et équilibre vie pro/perso
Giorgio Rizzi
20 oct. 20244 min de lecture
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